Kada atidžiai apžiūrėjote savo odą ir visus apgamus bei pigmentines dėmes? Jei seniai – dabar pats laikas skirti dėmesį sau.
Svarbiausia įvertinti ar nėra 5 ,,raudonų vėliavėlių”🚩, kurias angliškai galima prisiminti pagal ABCDE taisyklę:
1️⃣Asimetrija (angl. asymmetry)- mintyse padalinus darinį pusiau jis nėra simetriškas.
2️⃣Netaisyklingos vingiuotos kraštinės (angl. border).
3️⃣Nevienoda spalva (angl. color) – kelios spalvos, ypač jei jos išsidėstę netolygiai.
4️⃣Didesnis nei 6mm diametras (angl. diameter).
5️⃣Darinio keitimasis bėgant laikui (angl. evolving).
Taip pat apžiūrėkime ir nagus, kur dažniausi pakitimai yra netaisyklingos išilginės linijos pačiame nage bei ruda pigmentacija piršte prie pat nago.
🚩Pastebėjus vieną ar daugiau požymių, ypač jiems naujai atsiradus (keičiantis dariniui)- verta užsiregistruoti dermatovenerologės (-o) konsultacijai.